آیا من آپنه خواب دارم؟
خرخر بلند، توقف تنفس در خواب و خوابآلودگی روزانه نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. دندان‌پزشک ممکن است خطر را ببیند، اما تشخیص با مطالعه خواب است.
آپنه انسدادی خواب چیست؟
در آپنه انسدادی، راه هوایی فوقانی هنگام خواب بارها باریک یا بسته می‌شود و تنفس کاهش می‌یابد یا کوتاه متوقف می‌شود. خواب تکه‌تکه و اکسیژن ممکن است کم شود. آپنه مرکزی سازوکار متفاوتی دارد؛ بنابراین درمان را نمی‌توان فقط از روی خرخر یا شکل فک انتخاب کرد.
تفاوت آپنه با دیگر اختلالات خواب
آپنه در گروه اختلالات تنفسی مرتبط با خواب است. بی‌خوابی شروع یا ادامه خواب را دشوار میکند، پرخوابی‌ها خوابآلودگی بیش از حد می‌دهند، اختلال ریتم شبانه‌روزی زمان خواب را جابه‌جا میکند، پاراسومنیا رفتار یا تجربه غیرعادی و اختلال حرکتی حرکت مرتبط با خواب ایجاد میکند. علائم می‌توانند هم‌پوشانی یا هم‌زمانی داشته باشند؛ خستگی روزانه یا بیداری مکرر به‌تنهایی یک علت را ثابت نمی‌کند.
نشانه‌های نیازمند ارزیابی
اگر همراه شما مکث تنفس، خفگی یا نفس‌نفس را می‌بیند، یا خرخر بلند مداوم، سردرد صبح، خشکی دهان، بیداری مکرر، افت تمرکز و خوابآلودگی شدید روزانه دارید، با پزشک صحبت کنید. خرخر همیشه آپنه نیست و نبود آن هم آپنه را رد نمی‌کند. خوابآلودگی هنگام رانندگی خطرناک است؛ رانندگی را متوقف کنید.
تشخیص چگونه تأیید می‌شود؟
دندان‌پزشک می‌تواند علائم را بپرسد و سایش دندان یا ویژگی‌های راه هوایی را ببیند، اما از معاینه دهان به‌تنهایی تشخیص نمی‌دهد. متخصص پزشکی واجد صلاحیت با ارزیابی و مطالعه خواب خانگی یا آزمایشگاهی تشخیص میدهد. این بررسی تعداد رویدادهای تنفسی، نوع و شدت را نشان میدهد.
درمان و نقش دندان‌پزشک
درمان ممکن است شامل اصلاح عوامل خطر، CPAP، درمان وضعیتی، جراحی یا وسیله سفارشی جلوآورنده فک پایین باشد. وسیله دهانی برای همه مناسب نیست و معمولاً با مشارکت پزشک خواب تجویز می‌شود؛ دندان‌پزشک دندان، لثه و مفصل را بررسی، وسیله را تنظیم و بایت را پیگیری میکند. بهتر است اثر درمان با مطالعه خواب بعدی تأیید شود.
پرسش‌های متداول
راهنمایی متناسب با سلامت دهان خود دریافت کنید
در جلسه مشاوره، تیم دندانپزشکی دهان شما را معاینه میکند، مزایا و خطرها را توضیح میدهد و گام بعدی را پیشنهاد میکند.