Чем заменить обычную зубную нить: советы стоматолога

Общий стоматолог обычно рекомендует очищать межзубные поверхности один раз в день в дополнение к чистке зубов два раза в день. Обычная нить подходит многим, но держатели, лента, ирригатор и межзубные щётки могут быть удобнее при определённом строении зубов, ортодонтии, мостах или ограниченной ловкости рук.

Щетинки обычной щётки не полностью очищают плотные контакты между зубами. Межзубное средство удаляет остатки пищи и бактериальный налёт до его минерализации в зубной камень и помогает снизить риск кариеса между зубами и воспаления дёсен. Кровоточивость при начале аккуратной очистки может быть связана с воспалением, но постоянная или сильная кровоточивость, боль и отёк требуют осмотра.

Лучший вариант — тот, который безопасно подходит вашим промежуткам и которым вы сможете пользоваться регулярно. При плотных контактах чаще удобна нить, при более открытых промежутках или пародонтологических проблемах — щётка подходящего размера. Ирригатор может облегчить уход вокруг ортодонтических аппаратов и мостов. Стоматолог или гигиенист может показать технику и проверить, не травмируются ли ткани.

Одноразовый держатель легче контролировать одной рукой и удобен для задних зубов. Аккуратно проведите нить через контакт, не защёлкивая её в десну, прижмите к одной поверхности зуба и двигайте вверх-вниз, затем повторите со второй. Короткий отрезок сложнее обернуть С-образно, чем длинную нить, поэтому важна тщательность. Не используйте одноразовое изделие повторно и выбрасывайте его безопасно.

Лента шире и площе обычной нити; некоторым людям её удобнее держать, и она мягче ощущается на пальцах и дёснах. Вощёные и невощёные варианты могут быть одинаково полезны при правильной технике. Лента должна проходить без чрезмерной силы; если она постоянно рвётся или застревает в одном месте, это может указывать на шероховатую реставрацию или другой участок, который стоит показать врачу.

Ирригатор направляет пульсирующую струю воды между зубами и вдоль линии дёсен. Он может быть удобен при брекетах, фиксированном мосте, имплантах или ограниченной моторике. Начните с низкого комфортного давления, наклонитесь над раковиной и ведите наконечник по линии дёсен согласно инструкции устройства. Ирригатор дополняет чистку щёткой и не заменяет профессиональное удаление зубного камня.

Маленькие цилиндрические или конические щётки особенно полезны в открытых промежутках, вокруг брекетов, под мостами и в некоторых зонах после лечения дёсен. Размер должен заполнять пространство без боли и усилия; слишком тонкая щётка очищает хуже, а слишком толстая может травмировать. Вводите её горизонтально, делайте несколько мягких движений и заменяйте при износе щетины или проволоки.

Межзубная гигиена не обязана выполняться только обычной нитью. Иногда для разных участков нужны разные инструменты. Команда JG Dental может оценить контакты, реставрации и дёсны, показать технику и помочь выбрать средство, которое вы будете использовать каждый день.

Отзывы пациентов о наших стоматологических услугах доступны на Yelp: общий стоматолог в Сан-Хуан-Капистрано, Калифорния.