Есть ли у меня апноэ сна?

Что такое обструктивное апноэ сна

При обструктивном апноэ верхние дыхательные пути многократно сужаются или закрываются во время сна, из-за чего дыхание уменьшается или ненадолго прекращается. Сон фрагментируется, а уровень кислорода может падать. Центральное апноэ имеет другой механизм, поэтому лечение нельзя выбирать только по храпу или строению челюсти.

Чем апноэ отличается от других нарушений сна

Апноэ относится к нарушениям дыхания во сне. Бессонница затрудняет засыпание или поддержание сна, гиперсомнии вызывают чрезмерную сонливость, циркадные расстройства смещают время сна, парасомнии проявляются необычными действиями или ощущениями, а двигательные расстройства связаны с движениями во сне. Симптомы могут пересекаться и иногда сосуществовать, поэтому дневная усталость или частые пробуждения сами по себе не указывают на одну причину.

Признаки, при которых нужна оценка

Обратитесь к врачу, если партнёр замечает паузы дыхания, удушье или всхрапывания, либо если есть громкий постоянный храп, утренние головные боли, сухость во рту, частые пробуждения, снижение концентрации и выраженная сонливость днём. Храп не всегда означает апноэ, а отсутствие храпа не исключает его. Сонливость за рулём опасна: остановитесь и не продолжайте вождение.

Как подтверждают диагноз

Стоматолог может обсудить симптомы и увидеть износ зубов или особенности дыхательных путей, но не должен диагностировать апноэ только по осмотру. Диагноз ставит квалифицированный медицинский специалист по клинической оценке и домашнему или лабораторному исследованию сна. Оно показывает частоту дыхательных событий и помогает определить тяжесть и тип нарушения.

Лечение и роль стоматолога

Лечение зависит от диагноза и может включать изменение факторов риска, CPAP, позиционную терапию, хирургическое лечение или индивидуальный выдвигающий нижнюю челюсть аппарат. Такой аппарат подходит не всем и обычно назначается совместно с врачом сна; стоматолог проверяет зубы, дёсны и суставы, подгоняет устройство и контролирует прикус. Эффективность желательно подтверждать повторным исследованием сна.

Частые вопросы