Спортивная каппа снижает риск травмы, ночная шина защищает зубы от нагрузки при бруксизме, а лечение апноэ требует отдельного аппарата и диагноза.
Кому может понадобиться каппа
Спортивная каппа рекомендуется детям и взрослым при контактных видах спорта и другой активности с риском удара. Ночная окклюзионная шина может защищать зубы и реставрации при сжатии или скрежете, но не гарантирует прекращения бруксизма или головной боли.
При брекетах нужна конструкция с местом для перемещения зубов и защитой мягких тканей. Спортивные, ночные и аппараты для сна имеют разные задачи и не взаимозаменяемы.
Изготовление индивидуальной каппы
Врач осматривает зубы, дёсны, прикус и реставрации, затем делает скан или слепок. Лаборатория изготавливает аппарат нужной толщины и конструкции, после чего проверяют удержание, края, дыхание, речь и контакты.
Часто требуется два визита, но цифровой процесс может отличаться. Даже индивидуальная каппа изнашивается, а срок службы зависит от роста, силы сжатия, материала, ухода и частоты использования.
Когда носить
Спортивную каппу надевают на каждую тренировку и соревнование с риском травмы. Не жуйте её и заменяйте, если она порвана, стала свободной или мешает дышать.
Ночную шину носят по назначению и проверяют, если появилась боль, изменение прикуса, рвотный рефлекс или ухудшился сон. Постоянное ношение неправильно спроектированной шины может изменить контакты зубов.
Апноэ сна и храп
Для обструктивного апноэ используют не обычную защитную каппу, а индивидуальный аппарат выдвижения нижней челюсти. Его рассматривают после диагностики сна, особенно при лёгком или умеренном апноэ либо непереносимости CPAP, совместно с врачом сна.
Аппарат может уменьшить храп и события апноэ, но не помогает всем и требует контрольного исследования эффективности. Возможны слюнотечение, сухость, боль в мышцах или суставе и постепенное изменение прикуса. Самолечение храпа может пропустить опасное апноэ.
Защита во время спорта
Правильно сидящая каппа амортизирует удар и снижает риск повреждения зубов и мягких тканей, но не предотвращает все травмы и не доказана как средство предотвращения сотрясения мозга.
Индивидуальная модель обычно лучше удерживается и меньше мешает речи и дыханию, но качественная готовая или «boil-and-bite» каппа лучше, чем отсутствие защиты. Выбор зависит от спорта, брекетов, возраста и бюджета.
Частые вопросы
Получите рекомендации с учётом вашего здоровья
На консультации врач осмотрит полость рта, объяснит пользу и риски и предложит подходящий следующий шаг.