牙龈为什么会出血

导致牙龈出血的疾病

最常见是牙龈炎：龈缘细菌生物膜引起炎症，刷牙或进食时易出血。若不控制，易感者可发展为牙周炎并丧失附着和骨。牙周炎与某些全身病有共同危险因素和统计关联，但牙龈出血不能证明心脏病。凝血障碍、血液病等全身原因较少见，牙医必要时会转诊。

口腔外伤

硬锐食物、用力刷牙、运动外伤、断牙或不合适装置都可损伤牙龈。轻表浅伤去除原因并保持清洁后多可愈合。用干净纱布压迫；若大出血不减、伤口深、伴面部外伤、虚弱或呼吸困难，应急诊。运动护齿和专业调改义齿可降低复发。

其他因素

吸烟、电子烟和嚼烟提高牙周病风险；吸烟还可能改变血管反应而掩盖出血，所以不出血不等于健康。维生素缺乏可影响组织或凝血，但应确认原因后再补充。抗凝和抗血小板药会增加出血，但不能自行停药；告知牙医和处方医生，无法控制时紧急就医。

如何减少出血

不要停止清洁：每天两次用软刷和含氟牙膏，并每天轻柔清洁牙缝。重新开始清洁后的前几天仍可出血，但应减少；用力过大会损伤。专业去除菌斑牙石和指导可治疗牙龈炎，确诊牙周炎才可能需龈下刮治和根面平整。漱口水只是辅助，不能代替机械清洁和病因治疗。

就诊后护理

按个体方案使用正确刷牙方法、牙缝刷、短期治疗性漱口液、装置调改或牙周治疗。维护复诊频率按诊断和风险决定。若护理后仍不改善、自发出血，或伴瘀斑、鼻出血、明显乏力或发热，应告知牙医和医生。

常见问题