Cuándo cambiar el cepillo de dientes

Cambie el cepillo o cabezal aproximadamente cada tres o cuatro meses, antes si las cerdas están desgastadas. El estado importa tanto como la fecha: unas cerdas deformadas dificultan la limpieza.

Las cerdas abiertas, dobladas o aplastadas indican desgaste. Si sucede pronto, consulte la presión y técnica de cepillado en vez de escoger un cepillo más duro. Use cerdas suaves y un tamaño que permita llegar cómodamente a las muelas.

Enjuáguelo y déjelo secar al aire en posición vertical. No lo comparta ni mantenga uno húmedo siempre dentro de un estuche cerrado. El mango eléctrico puede durar más que el cabezal; siga las instrucciones del fabricante.

Cepíllese dos veces al día con pasta fluorada y limpie entre los dientes. Un cepillo nuevo no elimina el sarro ni trata las encías sangrantes. Pida que le enseñen a limpiar las zonas difíciles.

El sangrado persistente, dolor o desgaste rápido justifican revisar las encías y la técnica. No suponga que toda enfermedad exige la misma regla de reemplazo: consulte sus circunstancias si le preocupa el control de infecciones.

Información educativa, no diagnóstico individual ni afirmación de revisión clínica. Confirme tratamiento y disponibilidad con su consultorio.