牙齿敏感：原因、检查和处理

遇冷短暂刺痛与喝完饮料后持续疼痛，未必是同一种问题。牙本质暴露、牙龈退缩、龋齿、裂纹或修复体磨损都可能引起敏感，应先查原因再选处理方式。

记录部位、诱因、持续时间，以及近期美白或牙科治疗。告知磨牙、酸性饮料和刷牙习惯。不要认为所有敏感都只需要换牙膏。

评估后可能建议抗敏感牙膏、氟化物、改进清洁方法或修复明确缺损。牙龈退缩、牙周病需单独管理。是否治疗牙髓取决于诊断，不是任何短暂冷敏感都要根管治疗。

使用软毛牙刷，避免过度用力，并咨询含氟牙膏和牙缝清洁。不要反复用极冷或极热刺激测试患牙。美白引起不适应先咨询，不要忍痛继续。

新发、持续、局部或加重的敏感，咬合痛、长时间疼痛或破损应联系牙医。肿胀、发热或剧痛需更快评估。呼吸或吞咽困难属于医疗急症，不应等待一周观察牙膏效果。

供患者了解信息，不构成个人诊断，也不表示已经医生审核。治疗与接诊情况请向所选诊所确认。